Milch
CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein4.5g21.8% der Energie
Fett2g9.7% der Energie
Kohlenhydrate14.1g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
4.5g (21.8%)Fett
2g (9.7%)Kohlenhydrate
14.1g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein4.5g
Fett2.0g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 2g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten