Milch
2% REDUCED FAT ULTRA-FILTERED MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein5.6g54.9% der Energie
Fett1.9g18.6% der Energie
Kohlenhydrate2.7g26.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.2g
Protein
5.6g (54.9%)Fett
1.9g (18.6%)Kohlenhydrate
2.7g (26.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein5.6g
Fett1.9g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 2% REDUCED FAT ULTRA-FILTERED MILK 51 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 1.9g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten