Milch/Milchersatz

Hy- Vee Light Vanilla Nonfat Yogurt

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein9g27.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate24g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
9g (27.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
24g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein9.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Hy- Vee Light Vanilla Nonfat Yogurt 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 0g Fett und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten