Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g11.8% der Energie
Fett7.8g13.8% der Energie
Kohlenhydrate42.2g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.7g
Protein
6.7g (11.8%)Fett
7.8g (13.8%)Kohlenhydrate
42.2g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett7.8g
Kohlenhydrate42.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT TORTILLAS zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 7.8g Fettgehalt und 42.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten