Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein8.8g15.4% der Energie
Fett2.2g3.8% der Energie
Kohlenhydrate46.3g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.3g
Protein
8.8g (15.4%)Fett
2.2g (3.8%)Kohlenhydrate
46.3g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein8.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate46.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 2.2g Fettgehalt und 46.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten