Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS WHITE CORN, TORTILLAS WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein4g8.4% der Energie
Fett1.3g2.7% der Energie
Kohlenhydrate42.1g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
4g (8.4%)Fett
1.3g (2.7%)Kohlenhydrate
42.1g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein4.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORTILLAS WHITE CORN, TORTILLAS WHITE 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 1.3g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten