Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS SOFT TACO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein4.8g8.4% der Energie
Fett7.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate45.2g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
4.8g (8.4%)Fett
7.1g (12.4%)Kohlenhydrate
45.2g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein4.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORTILLAS SOFT TACO 262 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 7.1g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten