Mexican Dinner Mixes
TIO SANTI, FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein6.5g9.8% der Energie
Fett8.1g12.2% der Energie
Kohlenhydrate51.6g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.2g
Protein
6.5g (9.8%)Fett
8.1g (12.2%)Kohlenhydrate
51.6g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein6.5g
Fett8.1g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TIO SANTI, FLOUR TORTILLAS zeigen 290 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 8.1g Fettgehalt und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten