Mexican Dinner Mixes
JOSE OLE, TAQUITOS CORN TORTILLA, BEEF, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein7.1g13.7% der Energie
Fett14.1g27.2% der Energie
Kohlenhydrate30.6g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
7.1g (13.7%)Fett
14.1g (27.2%)Kohlenhydrate
30.6g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein7.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JOSE OLE, TAQUITOS CORN TORTILLA, BEEF, BEEF enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 14.1g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten