Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLA MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein10g11.4% der Energie
Fett20g22.9% der Energie
Kohlenhydrate57.5g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10g (11.4%)Fett
20g (22.9%)Kohlenhydrate
57.5g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein10.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate57.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR TORTILLA MIX 450 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 20g Fett und 57.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten