Mexican Dinner Mixes
6"" WHOLE WHEAT TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein7.9g12.0% der Energie
Fett7.9g12.0% der Energie
Kohlenhydrate50g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
7.9g (12.0%)Fett
7.9g (12.0%)Kohlenhydrate
50g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein7.9g
Fett7.9g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 6"" WHOLE WHEAT TORTILLAS zeigen 316 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 7.9g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten