Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Hash Patties, 2.0 oz. 1/10 lb. Fully Cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein12.5g33.3% der Energie
Fett17.9g47.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g18.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
12.5g (33.3%)Fett
17.9g (47.7%)Kohlenhydrate
7.1g (18.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein12.5g
Fett17.9g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Hash Patties, 2.0 oz. 1/10 lb. Fully Cooked 232 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 17.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten