Meat mixed dishes
Creamed chipped or dried beef
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein7.7g32.9% der Energie
Fett8.1g34.6% der Energie
Kohlenhydrate7.6g32.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
7.7g (32.9%)Fett
8.1g (34.6%)Kohlenhydrate
7.6g (32.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein7.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Creamed chipped or dried beef 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 8.1g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten