Meat mixed dishes
Beef and noodles with tomato-based sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein8.7g37.3% der Energie
Fett3.9g16.7% der Energie
Kohlenhydrate10.7g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
8.7g (37.3%)Fett
3.9g (16.7%)Kohlenhydrate
10.7g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein8.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein17%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Beef and noodles with tomato-based sauce zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 3.9g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten