Meals, Entrees, and Side Dishes
Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien334kcal / 100g
Protein12.7g18.1% der Energie
Fett10.7g15.3% der Energie
Kohlenhydrate46.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.1g
Protein
12.7g (18.1%)Fett
10.7g (15.3%)Kohlenhydrate
46.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien334kcal
Protein12.7g
Fett10.7g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 334 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, unprepared 334 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 10.7g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten