Meals, Entrees, and Side Dishes
Egg rolls, chicken, refrigerated, heated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein10.4g24.0% der Energie
Fett4.5g10.4% der Energie
Kohlenhydrate28.5g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
10.4g (24.0%)Fett
4.5g (10.4%)Kohlenhydrate
28.5g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein10.4g
Fett4.5g
Kohlenhydrate28.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Egg rolls, chicken, refrigerated, heated 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.4g Protein, 4.5g Fett und 28.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten