Meals, Entrees, and Side Dishes
Beef stew, canned entree
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein4.4g24.9% der Energie
Fett5.5g31.1% der Energie
Kohlenhydrate7.8g44.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
4.4g (24.9%)Fett
5.5g (31.1%)Kohlenhydrate
7.8g (44.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein4.4g
Fett5.5g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beef stew, canned entree enthält insgesamt 99 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 5.5g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten