Lunch Snacks & Combinations
ORIGINAL DELI STYLE READY-TO-EAT TUNA SALAD LUNCH TO-GO, ORIGINAL DELI STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien187kcal / 100g
Protein14g36.6% der Energie
Fett6.5g17.0% der Energie
Kohlenhydrate17.8g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.3g
Protein
14g (36.6%)Fett
6.5g (17.0%)Kohlenhydrate
17.8g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien187kcal
Protein14.0g
Fett6.5g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein28%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL DELI STYLE READY-TO-EAT TUNA SALAD LUNCH TO-GO, ORIGINAL DELI STYLE 187 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 6.5g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten