Lunch Snacks & Combinations

ITALIAN SNACKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien441kcal / 100g
Protein19.4g25.6% der Energie
Fett30g39.5% der Energie
Kohlenhydrate26.5g34.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.9g
Protein
19.4g (25.6%)
Fett
30g (39.5%)
Kohlenhydrate
26.5g (34.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien441kcal
Protein19.4g
Fett30.0g
Kohlenhydrate26.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein39%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga158Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN SNACKS 441 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.4g Protein, 30g Fett und 26.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten