Lunch Snacks & Combinations
CHEESE & FRUIT BISTRO BOX, CHEESE & FRUIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein10g24.6% der Energie
Fett11.5g28.3% der Energie
Kohlenhydrate19.1g47.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
10g (24.6%)Fett
11.5g (28.3%)Kohlenhydrate
19.1g (47.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein10.0g
Fett11.5g
Kohlenhydrate19.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE & FRUIT BISTRO BOX, CHEESE & FRUIT 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 11.5g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten