Lunch Snacks & Combinations
APPLES, GOUDA CHEESE, AND MAPLE FLAVORED PECANS SNACK TRAY, GOUDA AND MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7.9g17.2% der Energie
Fett17.1g37.2% der Energie
Kohlenhydrate21g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.0g
Protein
7.9g (17.2%)Fett
17.1g (37.2%)Kohlenhydrate
21g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.9g
Fett17.1g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLES, GOUDA CHEESE, AND MAPLE FLAVORED PECANS SNACK TRAY, GOUDA AND MAPLE 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 17.1g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten