Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4.6g11.4% der Energie
Fett12.6g31.3% der Energie
Kohlenhydrate23g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.2g
Protein
4.6g (11.4%)Fett
12.6g (31.3%)Kohlenhydrate
23g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.6g
Fett12.6g
Kohlenhydrate23.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 12.6g Fett und 23g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten