Eiscreme & Frozen Yogurt
TILLAMOOK, FROZEN CUSTARD, OREGON MARIONBERRY CHEESECAKE, OREGON MARIONBERRY CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein3.9g7.7% der Energie
Fett14.6g28.9% der Energie
Kohlenhydrate32g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.5g
Protein
3.9g (7.7%)Fett
14.6g (28.9%)Kohlenhydrate
32g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein3.9g
Fett14.6g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TILLAMOOK, FROZEN CUSTARD, OREGON MARIONBERRY CHEESECAKE, OREGON MARIONBERRY CHEESECAKE enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 14.6g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten