Eiscreme & Frozen Yogurt
SAN BERNARDO, ITALIAN ESCAPES, RASPBERRY SWIRL ITALIAN CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein2.9g6.5% der Energie
Fett11.4g25.7% der Energie
Kohlenhydrate30g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
2.9g (6.5%)Fett
11.4g (25.7%)Kohlenhydrate
30g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein2.9g
Fett11.4g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAN BERNARDO, ITALIAN ESCAPES, RASPBERRY SWIRL ITALIAN CHEESECAKE 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 11.4g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten