Eiscreme & Frozen Yogurt
ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein5.3g11.2% der Energie
Fett14.7g31.0% der Energie
Kohlenhydrate27.4g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
5.3g (11.2%)Fett
14.7g (31.0%)Kohlenhydrate
27.4g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein5.3g
Fett14.7g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD enthält insgesamt 253 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 14.7g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten