Eiscreme & Frozen Yogurt
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein4.5g13.8% der Energie
Fett5.6g17.2% der Energie
Kohlenhydrate22.5g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.6g
Protein
4.5g (13.8%)Fett
5.6g (17.2%)Kohlenhydrate
22.5g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein4.5g
Fett5.6g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN PIE, PUMPKIN enthält insgesamt 157 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 5.6g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten