Eiscreme & Frozen Yogurt

PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien242kcal / 100g
Protein6.1g13.4% der Energie
Fett15.2g33.4% der Energie
Kohlenhydrate24.2g53.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.5g
Protein
6.1g (13.4%)
Fett
15.2g (33.4%)
Kohlenhydrate
24.2g (53.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien242kcal
Protein6.1g
Fett15.2g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein12%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM ICE CREAM, PEANUT BUTTER 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 15.2g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten