Eiscreme & Frozen Yogurt
MANGO ICE CREAM, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein4g10.0% der Energie
Fett9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate27g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
4g (10.0%)Fett
9g (22.5%)Kohlenhydrate
27g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate27.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO ICE CREAM, MANGO 210 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 9g Fett und 27g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten