Eiscreme & Frozen Yogurt

LEMON WITH BLUEBERRY SWIRLS PREMIUM ICE CREAM, LEMON WITH BLUEBERRY SWIRLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien241kcal / 100g
Protein4.3g10.1% der Energie
Fett14.9g35.0% der Energie
Kohlenhydrate23.4g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.6g
Protein
4.3g (10.1%)
Fett
14.9g (35.0%)
Kohlenhydrate
23.4g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien241kcal
Protein4.3g
Fett14.9g
Kohlenhydrate23.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LEMON WITH BLUEBERRY SWIRLS PREMIUM ICE CREAM, LEMON WITH BLUEBERRY SWIRLS enthält insgesamt 241 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 14.9g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten