Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein4.4g9.7% der Energie
Fett13.2g29.0% der Energie
Kohlenhydrate27.9g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
4.4g (9.7%)Fett
13.2g (29.0%)Kohlenhydrate
27.9g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein4.4g
Fett13.2g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, ROCKY ROAD enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 13.2g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten