Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein4.7g10.4% der Energie
Fett9.4g20.8% der Energie
Kohlenhydrate31.2g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.3g
Protein
4.7g (10.4%)Fett
9.4g (20.8%)Kohlenhydrate
31.2g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein4.7g
Fett9.4g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, CHOCOLATE MARSHMALLOW zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 9.4g Fettgehalt und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten