Eiscreme & Frozen Yogurt

HAAGEN-DAZS, GELATO, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, CAPPUCCINO, CAPPUCCINO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien221kcal / 100g
Protein3.9g8.8% der Energie
Fett9.6g21.7% der Energie
Kohlenhydrate30.8g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.3g
Protein
3.9g (8.8%)
Fett
9.6g (21.7%)
Kohlenhydrate
30.8g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien221kcal
Protein3.9g
Fett9.6g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAAGEN-DAZS, GELATO, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, CAPPUCCINO, CAPPUCCINO 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 9.6g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten