Eiscreme & Frozen Yogurt
ESPRESSO GELATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein4.4g13.7% der Energie
Fett6.7g20.8% der Energie
Kohlenhydrate21.1g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
4.4g (13.7%)Fett
6.7g (20.8%)Kohlenhydrate
21.1g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein4.4g
Fett6.7g
Kohlenhydrate21.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ESPRESSO GELATO 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 6.7g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten