Eiscreme & Frozen Yogurt
CRACKED COCONUT GELATO, CRACKED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein4.4g11.8% der Energie
Fett11g29.4% der Energie
Kohlenhydrate22g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
4.4g (11.8%)Fett
11g (29.4%)Kohlenhydrate
22g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein4.4g
Fett11.0g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRACKED COCONUT GELATO, CRACKED COCONUT enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 11g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten