Eiscreme & Frozen Yogurt

COOKIES & CREAM FROZEN DAIRY DESSERT, COOKIES & CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein2.4g5.2% der Energie
Fett11.8g25.7% der Energie
Kohlenhydrate31.8g69.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.0g
Protein
2.4g (5.2%)
Fett
11.8g (25.7%)
Kohlenhydrate
31.8g (69.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein2.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate31.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein5%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES & CREAM FROZEN DAIRY DESSERT, COOKIES & CREAM 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 11.8g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten