Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM SANDWICH, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein4g8.9% der Energie
Fett10g22.2% der Energie
Kohlenhydrate31g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
4g (8.9%)Fett
10g (22.2%)Kohlenhydrate
31g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein4.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE ICE CREAM SANDWICH, CHOCOLATE 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 10g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten