Ice cream and frozen dairy desserts
Frozen yogurt cone, chocolate, waffle cone
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein3.3g10.2% der Energie
Fett3.6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate25.3g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
3.3g (10.2%)Fett
3.6g (11.2%)Kohlenhydrate
25.3g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein3.3g
Fett3.6g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Frozen yogurt cone, chocolate, waffle cone zeigen 147 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.6g Fettgehalt und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten