Kräuter & Gewürze
ORGANIC SESAME SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett50g57.1% der Energie
Kohlenhydrate25g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)Fett
50g (57.1%)Kohlenhydrate
25g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein12.5g
Fett50.0g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein25%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SESAME SEEDS 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 50g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten