Grain Based Products / Meals
PF CHANGS Pepper Beef, 44 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein7g39.1% der Energie
Fett2.9g16.2% der Energie
Kohlenhydrate8g44.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.9g
Protein
7g (39.1%)Fett
2.9g (16.2%)Kohlenhydrate
8g (44.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein7.0g
Fett2.9g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PF CHANGS Pepper Beef, 44 OZ 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 2.9g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten