Tiefkühlgemüse

WORLD MENU PRIMAVERA SEASONED VEGETABLE MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein1.6g9.6% der Energie
Fett7.1g42.8% der Energie
Kohlenhydrate7.9g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.6g
Protein
1.6g (9.6%)
Fett
7.1g (42.8%)
Kohlenhydrate
7.9g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein1.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate7.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WORLD MENU PRIMAVERA SEASONED VEGETABLE MEDLEY zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 7.1g Fettgehalt und 7.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten