Tiefkühlgemüse
WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein3.2g12.7% der Energie
Fett0.5g2.0% der Energie
Kohlenhydrate21.5g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
3.2g (12.7%)Fett
0.5g (2.0%)Kohlenhydrate
21.5g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein3.2g
Fett0.5g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CORN 97 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 0.5g Fett und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten