Tiefkühlgemüse
TUSCAN INSPIRED KALE BLEND WITH KALE, GARBANZO BEANS, RED BELL PEPPERS, TOMATOES, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, GARLIC & BASIL, TUSCAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein3.5g18.4% der Energie
Fett4.9g25.8% der Energie
Kohlenhydrate10.6g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
3.5g (18.4%)Fett
4.9g (25.8%)Kohlenhydrate
10.6g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein3.5g
Fett4.9g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN INSPIRED KALE BLEND WITH KALE, GARBANZO BEANS, RED BELL PEPPERS, TOMATOES, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, GARLIC & BASIL, TUSCAN 99 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 4.9g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten