Tiefkühlgemüse
SAUTE'S HERB BUTTERNUT SQUASH MEDLEY, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein2.1g12.5% der Energie
Fett1.3g7.7% der Energie
Kohlenhydrate13.4g79.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
2.1g (12.5%)Fett
1.3g (7.7%)Kohlenhydrate
13.4g (79.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein2.1g
Fett1.3g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUTE'S HERB BUTTERNUT SQUASH MEDLEY, MILD 75 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 1.3g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten