Tiefkühlgemüse
ORGANIC SWEET CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein3.6g12.6% der Energie
Fett0.7g2.4% der Energie
Kohlenhydrate24.3g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
3.6g (12.6%)Fett
0.7g (2.4%)Kohlenhydrate
24.3g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein3.6g
Fett0.7g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SWEET CORN 103 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 0.7g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten