Frozen Prepared Sides
SOUTHWEST MANGO QUINOA BLEND WITH BLACK BEANS, FIRE ROASTED CORN & CILANTRO LIME, SOUTHWEST MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein4g14.4% der Energie
Fett4.8g17.3% der Energie
Kohlenhydrate19g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
4g (14.4%)Fett
4.8g (17.3%)Kohlenhydrate
19g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein4.0g
Fett4.8g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST MANGO QUINOA BLEND WITH BLACK BEANS, FIRE ROASTED CORN & CILANTRO LIME, SOUTHWEST MANGO 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 4.8g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten