Frozen Prepared Sides
QUINOA, ZUCCHINI & SWEET POTATO ORGANIC STEAM IN BAG SEASONED BLEND, QUINOA, ZUCCHINI & SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein2.9g12.7% der Energie
Fett2.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate17.1g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
2.9g (12.7%)Fett
2.9g (12.7%)Kohlenhydrate
17.1g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUINOA, ZUCCHINI & SWEET POTATO ORGANIC STEAM IN BAG SEASONED BLEND, QUINOA, ZUCCHINI & SWEET POTATO 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.9g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten