Frozen Prepared Sides
POTATO DUMPLINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6g9.8% der Energie
Fett12.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate43.1g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
6g (9.8%)Fett
12.3g (20.0%)Kohlenhydrate
43.1g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.0g
Fett12.3g
Kohlenhydrate43.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO DUMPLINGS zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 12.3g Fettgehalt und 43.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten