Frozen Prepared Sides

ORIENTAL PEARL PASTA WITH VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein4.3g13.7% der Energie
Fett5g15.9% der Energie
Kohlenhydrate22.1g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.4g
Protein
4.3g (13.7%)
Fett
5g (15.9%)
Kohlenhydrate
22.1g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein4.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate22.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIENTAL PEARL PASTA WITH VEGETABLES 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 5g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten