Frozen Prepared Sides
INDIAN STYLE WITH BROWN RICE, RED AND WHITE QUINOA, BUTTERNUT SQUASH, LENTILS, & CARROTS IN A CURRY SAUCE VEGETABLE BLENDS, INDIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein4.5g15.1% der Energie
Fett1.8g6.0% der Energie
Kohlenhydrate23.6g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
4.5g (15.1%)Fett
1.8g (6.0%)Kohlenhydrate
23.6g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein4.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate23.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion INDIAN STYLE WITH BROWN RICE, RED AND WHITE QUINOA, BUTTERNUT SQUASH, LENTILS, & CARROTS IN A CURRY SAUCE VEGETABLE BLENDS, INDIAN STYLE enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 1.8g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten