Frozen Patties and Burgers
SALMON BURGERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien187kcal / 100g
Protein19.8g51.4% der Energie
Fett6.6g17.1% der Energie
Kohlenhydrate12.1g31.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
19.8g (51.4%)Fett
6.6g (17.1%)Kohlenhydrate
12.1g (31.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien187kcal
Protein19.8g
Fett6.6g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein40%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SALMON BURGERS 187 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.8g Protein, 6.6g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten